Amit mérünk, azt fejleszteni is tudjuk!
A sportoló fejlődése akkor a leghatékonyabb ha az edzésmunka pontosan illeszkedik az egyéni adottságokhoz és az aktuális fizikai képességek szintjéhez.
Az állapotfelmérő vizsgálatok tudományosan megalapozott módszerekkel, elemzik a szervezet működését terhelés alatt. Objektív képet adnak az aktuális teljesítőképességről, az energianyerő folyamatok jellemzőiről és a fejlesztendő képességterületekről.
Miért mérünk?
- Az adatok hiteles alapot biztosítanak az edzéstervezéshez
- A fejlődést nem a megérzés, hanem az élettani funkciók irányítják