Amatőr-sportolóknak, életkortól függetlenül
Élményalapú fejlődés. Egyéni terhelés.
Kinek ajánljuk?
Mindenkinek, aki szeretne az életviteléhez, egészségi állapotához és személyes céljaihoz igazodó sportmozgást végezni.
Az általad kedvelt sporttevékenység nem csupán az egészségmegőrzés eszköze. Közösségi élményt ad, kihívást jelent, növeli az erőnlétet, mozgásügyességet. Ehhez azonban nem elég csupán mozogni – szükség van egy szakmailag átgondolt, egyénre szabott edzésprogramra is, amely figyelembe veszi a testi adottságaidat és céljaidat.
Nálunk minden lehetőség adott!
Mi abban segítünk, hogy a befektetett energiád érezhető és mérhető teljesítményé váljon, sérülésmentesen és hatékonyan.
Kezdetben a szokatlan, rendszeres mozgás könnyen kifáraszt, ami miatt gyorsan elmehet a kedved az egésztől – sőt, akár fel is adhatod.
De nálunk ez másképp van.
Mi az aktuális testi, lelki adottságaidhoz illeszkedő felkészülési tervet készítünk, amely megakadályozza a szervezeted túlterhelését, emiatt a kezdeti nehézségeket könnyebben legyőzheted és az edzéseket tovább folytathatód az elviselhető „komfortzónádban”.
Már néhány jól megtervezett ciklus után érezni fogod: erősebb, ügyesebb és energikusabb vagy, mint valaha.
Bővebben
Nem csak edzéstervet kapsz - felépítjük a fizikális képességeidet!
Szakmai csapatunk - mesteredző, sportági szakedzők, edzéselméleti szakember, erőnléti tréner, farmakológus, táplálkozástudományi szakértő, mozgásterapeuta és masszőr – azon dolgozik, hogy adottságaidnak és céljaidnak megfelelően elérd a számodra maximális teljesítményt.