Mérd, ne csak tippelj.
Precíz mérés - egyéni terhelés.
A vizsgálatok célja, hogy műszeres mérések és szabályozott terhelési protokollok segítségével pontos képet adjunk a szervezeted aktuális állapotáról, valamint a fizikai terhelhetőség egyéni határairól. A biztonságod érdekében a tesztet nyugalmi EKG és szívultrahang kontroll előzi meg.
Választható csomagok:
Alapcsomag
Mérd fel hol tartasz!
Stabil kiindulópont az edzéstervezéshez.
Terheléses EKG-vizsgálat segítségével nyomon követjük a szívműködésedet, miközben vérminták elemzésével meghatározzuk a laktátkoncentrációt, a pH-értéket és az egyéni anaerob küszöböt. Ez az a terhelési pont, ahol az energiaellátásban egyre nagyobb szerepet kapnak az oxigén jelenléte nélkül zajló (anaerob) anyagcsere-folyamatok.
A felmérés eredményei és az aktuális edzettségi szint ismerete elősegíti a hosszú távú, tudatos és hatékony edzéstervezést.
A csomag tartalma:
- Nyugalmi EKG és szívultrahang vizsgálat
- Terheléses EKG-vizsgálat futópadon, vitamax protokoll szerint.
- Laktátkoncentráció-mérés több terhelési fokozatban
- Az egyéni pulzuszónák és edzésintenzitási tartományok meghatározása
Prémiumcsomag
Edz célzottabban - Objektív adatokkal a fejlődés útján.
A szívműködés mellett feltárjuk a légző- és keringési rendszer terhelésre adott válaszait, valamint az energiaellátásban szerepet játszó anyagcsere-folyamatok jellemzőit.
Az így kapott adatok megbízható alapot biztosítanak az egyénre szabott edzéstervezéshez, a fejlődés nyomon követéséhez és a teljesítmény optimalizálásához.
A csomag tartalma:
- Nyugalmi EKG és szívultrahang-vizsgálat
- Terheléses EKG-vizsgálat járószalagon légzőmaszk használatával, vitamax protokoll szerint.
- Spiroergometriai (légzésfunkciós) felmérés.
- A laktátkoncentráció-mérés és elemzés.
- Az egyéni pulzuszónák és edzésintenzitási tartományok kijelölése.
Extra csomag
Haladj a csúcsteljesítményed felé!
Feszegesd a teljesítőképességed határait tudományos alapokon!
A vizsgálatok segítségével átfogó képet kapunk a szív működéséről, a légző- és keringési rendszer teljesítményéről, valamint az energiaellátásban szerepet játszó anyagcsere-folyamatok hatékonyságáról.
Az eredmények tudományosan megalapozott információt nyújtanak az egyénre szabott edzéstervezéshez, a fejlődés nyomon követéséhez és a csúcsteljesítmény eléréséhez.
A csomag tartalma:
- Nyugalmi EKG és szívultrahang-vizsgálat
- Terheléses EKG-vizsgálat járószalagon légzőmaszk használatával, vitamax protokoll szerint
- Spiroergometriai (légzésfunkciós) felmérés.
- A laktátkoncentráció-mérés és elemzés.
- Az egyéni pulzuszónák és edzésintenzitási tartományok megállapítása.
Különösen ajánlott azok számára, akik a lehető legtöbbet szeretnék kihozni magukból!