Versenyzőknek és Fél-profiknak egyéni fejlesztőprogram
Ahol a felkészülés versenyelőnnyé válik.
A mozgáskivitelezés sikerességét alapvetően a kondiciónális, koordinációs és mentális képességek együttes színvonala határozza meg, valamint az, hogy ezek miként érvényesülnek a konkrét versenyhelyzetben. A fizikális képességek fejlesztése akkor lehet igazán hatékony, ha az edzésmunka pontosan illeszkedik az aktuális teljesítményszintedhez.
Teljesítménydiagnosztikai vizsgálatok eredményei alapján elkészítjük az egyéni teljesítményprofilt, majd a versenynaptárhoz igazodva ciklusokra tagolt felkészülési rendszert alakítunk ki. Ebben meghatározzuk az egyes időszakok fő képzési céljait, a képességek fejlesztésének formáit, valamint az elvégzett edzésmunka értékelésének szempontjait. Az edzésfolyamat során feltárjuk az esetleges mozgástechnikai hiányosságokat, amelyekre építve célzott prevenciós programokat dolgozunk ki a sportártalmak kockázatának mérséklésére.
Hosszabb kihagyást követően rehabilitációs foglalkozásokkal támogatjuk az edzésterhelés mielőbbi, biztonságos, teljes értékű újrakezdését.
Bővebben
A sikeredért szakértői csapat dolgozik.
Mesteredző, sportági szakedzők, edzéselméleti szakember, erőnléti tréner, sportpszichológus, farmakológus, táplálkozástudományi szakértő, mozgásterapeuta és masszőr összehangolt munkája támogat abban, hogy sportpályafutásod minden szakaszában elérd a benned rejlő maximális teljesítményt.