Amit mérünk azt fejleszteni is tudjuk!
Az úszó fejlődése akkor a leghatékonyabb ha az edzésmunka pontosan illeszkedik az egyéni adottságokhoz és az aktuális fizikai képességek szintjéhez.
Az állapotfelmérő vizsgálatok úszásnem-specifikus mozgáshelyzetekben elemzi a szervezet működését terhelés alatt. Objektív képet adnak az aktuális teljesítőképességről és a fejlesztendő területekről. Az így nyert adatokra építve személyre szabott, hatékony edzésprogram alakítható ki.
Miért válaszd a teljesítménydiagnosztikát?
- A szakszerű mérés hiteles alapot biztosítanak az edzéstervezéshez
- A fejlődést nem megérzés, hanem az élettanai adatok irányítják