Programvezető:
Csirke Ferenc - gyakorló szakedző, 3x3 szövetségi kapitány
Gyors döntések. Pontos dobások.
Az edzésterv és az egyéni posztsajátosságok alapján alakítjuk ki a játékosok fizikai képességeinek fejlesztését.
A mérkőzés követelményeinek megfelelően javítjuk a mozgás hatékonyságát meghatározó energiafelhasználási folyamatokat, miközben fokozzuk a játék helyzetekben a felismerő és gyors döntéshozó készségek (anticipáció, agilitás) színvonalát.
A posztspecifikus képességek átfogó fejlesztése mellett mindig kiemelünk egy-egy meghatározó képességet is (képzési profil), amelyet célzottan a lehető legmagasabb szintre emelünk.
Milyen képzési profilokat ajánlunk?
- Labdás mozgásügyesség-fejlesztő profil
- Posztszerinti kondicionális képességfejlesztő profil
- Posztszerinti taktikai profil