Programvezető:
Marosi Zoltán - gyakorló szakedző
Együtt gyorsabban haladunk!
Az edzésterv felépítéséhez igazodva, az egyéni mozgástechnikai sajátosságokat figyelembe véve alakítjuk ki az adott versenyszámhoz illeszkedő képességfejlesztést. A versenytáv követelményeinek megfelelően javítjuk a mozgás hatékonyságát meghatározó energiafelhasználási folyamatokat, miközben tudatosan gyakoroljuk a versenyhelyzetekben kulcsfontosságú taktikai elemeket is.
A futókészségek átfogó fejlesztése mellett mindig kiemelünk egy-egy meghatározó képességet (képzési profil), amelyet célzottan a lehető legmagasabb szintre emelünk.
Milyen képzési profilokat ajánlunk?
- Mozgásügyesség-fejlesztő profil
- Versenyszám-specifikus kondicionális képességfejlesztő profil
- Versenyszám-stratégiai profil