Teljesítményprofil készítés

Mérések és adatok az optimális fejlődésért.

A fejlesztési folyamat alapja a szakszerű állapotfelmérés. A sportág-specifikus vizsgálatok szerint meghatározzuk az egyéni terhelhetőségi tartományokat, valamint a pulzuszónák határértékeit. A teljesítményprofil pontos irányt ad az edzésmunkának, és lehetővé teszi a terhelés tudatos szabályozását.

A felépített edzések célzott funkcionális és minőségi fejlődést eredményeznek, így a terhelést minden esetben az aktuális teljesítőképességhez igazítjuk.