Okleveles táplálkozástudományi szakemberként, majd sporttáplálkozási szakértőként (Certificate in Advanced Sports Nutrition) végeztem. 2026-ban szereztem doktori fokozatot a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Doktori iskolájában. Kutatómunkám során a teljesítményfokozás és regeneráló sporttáplálkozás területére helyeztem a hangsúlyt.
Jelenleg a PTE ETK TDI Sporttáplálkozástudományi és Hidratációs Tanszékének munkatársaként dolgozom, illetve az IWI Nemzetközi Fitnesziskola képzésén a jövő szakembereinek oktatásában veszek részt. Közel tíz éve foglalkozom táplálkozási tanácsadással, elsősorban sportolók egyéni és csoportos edukációjára fókuszálva. Munkám része az edzésterheléshez illesztett táplálkozási és frissítési tervek kidolgozása, valamint szakmai előadások tartása.
Kiemelt figyelmet fordítok a legfrissebb hazai és nemzetközi szakirodalom folyamatos nyomon követésére, hogy a hozzám fordulók mindig naprakész, hiteles iránymutatást kapjanak.
A sport mindig meghatározó szerepet töltött be az életemben: a versenyszerű röplabdázástól és a síoktatástól a sportoktatói végzettség megszerzéséig vezetett az utam, jelenleg pedig hosszútávfutóként feszegetem a saját határaimat.
A sporttáplálkozás számomra azért különleges, mert gyakran apró változtatásokkal is jelentős fejlődés érhető el. Hónapok vagy akár évek kitartó edzésmunkája után is képes új lendületet adni – mint amikor az utolsó puzzle-darab végre a helyére kerül.
