A mérés kontrollál és irányt ad az edzéseknek.
A teljesítményt az edzéstervben meghatározott, ciklusokra bontott szakaszokhoz igazítva értékeljük. Az aktuális fittségi állapot felmérése, valamint az elvégzett edzésmunka dokumentációjának elemzése alapján átfogó visszajelzést kapsz az adott időszak munkájáról és annak eredményességéről.
Igény esetén az értékelést kiegészítjük sportélettani vizsgálatokkal, valamint az életviteli szokások - táplálkozás, alvás, regeneráció - elemzésével.
Precíz tervezés - tudatos fejlődés
A részletes mérési adatok lehetővé teszik, az alkalmazott edzésmódszerek hatékonyságának és a fejlődésütemének objektív megítélését.
Az aktuális eredmények alapján megtervezzük a következő képzési ciklus teljesítményprofilját, amely új szintre emeli az edzésed minőségét és megalapozza a további szakmai fejlődést.